JA信州うえだ真田地区事業部は12月8日、同地区事業部大会議室で、地域に向けて開催する「健康教室」を開き、組合員・地域住民8人が参加した。
この日は、鹿教湯三才山リハビリテーションセンター鹿教湯病院医療体育科健康運動指導士の吉池勇祐さんを講師に迎え、「きよしのズンドコ節」に合わせて楽しくリズムに乗り、前後に動いたり、手と足の動きを合わせたりして、運動不足を解消しながら脳トレにもなる「リズム体操」を行った。
吉池講師は「まごまごする方が、脳への刺激になっている」と声を掛け、参加者は「ちょっときついところやまごつくところがあったが、楽しくて体が温まった」と話し楽しい時間を過ごした。